laat liefdevolle verbinding met jezelf en elkaar groeien
 
'Er is geen weg naar een goede relatie, een goede relatie is de weg.'

'Zullen we dansen?' vroeg de leeuw.

'Dansen? Ik kan niet dansen,' zei de koe, en fronste zijn voorhoofd.

'Wil jij dansen, beer?' vroeg de leeuw.

''Nee!' riep de beer verschrikt uit. 'Dat durf ik toch niet?!'

Uit: Zullen we dansen?  Eva Kaptein 2019


Zullen we dansen?

In dit boek word je meegenomen in een verhaal over dieren die samen dansen. Niet omdat ze dat zo goed kunnen, of er veel van weten. Ze zijn er gewoon aan begonnen en ze doen het! Ze trekken zich niks aan van danspasjes en dansen hun eigen dans. Door het dansen leren ze zichzelf en elkaar kennen en maken vooral heel veel plezier!

Dansen met Eva

Het boek hoort bij een serie danslessen voor kinderen die, net als de dieren, het dansen gaan ontdekken als bron van plezier, creativiteit, levendigheid en samen zijn. Van dansen word je blij! Maar niet alleen dat:

Dansen met Eva maakt dat je...

...meer 'uit je hoofd' gaat: laat al dat denken maar eens waaien!

...lekker beweegt, soms snel en wild, soms sierlijk, langzaam, soepel of stijf als een robot, de ene keer samen en de andere keer alleen op jezelf.

...wordt uitgenodigd om te voelen en je lichaamsbewustzijn wordt vergroot.

...wordt uitgenodigd om helemaal jezelf te zijn, samen met elkaar: alle dansen, alle bewegingen goed zijn. Er bestaat geen fout. Iedereen danst zoals hij zelf wil, op jezelf en samen. We oefenen in kijken en luisteren naar wat de ander wel en niet wil en daar gehoor aan te geven.

...plezier maakt met elkaar in het hier en nu: mindful. Vrolijke muziek, grappige dansspelletjes, opzwepende ritmes of een lekkere beat: woohoo! je leeft!!

...creativiteit wordt aangesproken doordat je steeds nieuwe muziek en dansvormen beleeft en je steeds je eigen invulling geeft aan de dansen.

...verschillende emoties van jezelf en van anderen ontdekt en daarmee leert 'zijn'.

...geniet van muziek: muziek helpt je om 'in' de dans te komen.

...jezelf leuk(er) gaat vinden: jij bent de moeite waard en je straalt als je lekker danst en geniet!

Natuurlijk is het boek ook zonder de danslessen heel leuk om te lezen en/of voor te lezen!

Voor wie?

Ik start op 26 september een groep op Campus Columbus in Heerhugowaard. Kinderen van 6-9 jaar van de Campus kunnen zich daarvoor opgeven!